خطوات بسيطة لتقشير البشرة في المنزل.. اعرفيها
تقشير البشرة هو سر من أسرار العناية الأسبوعية التي تمنح البشرة نضارة ملحوظة ومظهراً صحياً ومتجدداً، فهو لا يقتصر فقط على إزالة خلايا الجلد الميت، بل يساعد أيضاً في تنظيف المسام العميقة وتحفيز تجدد الخلايا.
ومن بين الطرق الأكثر أماناً وفاعلية، تبرز الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، خصوصاً للفتيات اللاتي يفضلن العناية ببشرتهن بعيداً عن المواد الكيميائية.
إليك وصفة طبيعية مجرّبة تساعد على تقشير البشرة وترطيبها وتفتيحها في آنٍ واحد.
قناع تقشير طبيعي بمكونات منزلية
نقترح وصفة بسيطة بمكونات متوفرة في كل منزل، تجمع بين خصائص التقشير والترطيب والتفتيح:
المكونات:
• نصف ملعقة صغيرة من البن
• نصف ملعقة صغيرة من السكر
• ملعقة كبيرة من عسل النحل
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والاستخدام:
• في بولة نظيفة، نخلط البن والسكر جيداً حتى يتجانسا.
• نضيف إليهما العسل وزيت الزيتون ونستمر بالتقليب حتى نحصل على مزيج متماسك.
• نوزع الخليط على بشرة نظيفة باستخدام حركات دائرية لطيفة لتفعيل عملية التقشير.
• يُترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ليمنح البشرة الوقت الكافي للاستفادة من المكونات.
• بعد ذلك، يتم فرك القناع بلطف لمدة دقيقة واحدة لتعزيز عملية التقشير.
• نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، ثم نجففه بمنشفة ناعمة ونضع كريم مرطب مناسب.
• تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً للحصول على نتائج مبهرة.
خصائص المكونات وفوائدها للبشرة
• البن والسكر: يعملان كمقشرات طبيعية تزيل خلايا الجلد الميت بلطف دون التسبب في خدوش أو تهيج.
• العسل: مضاد للبكتيريا ومرطب طبيعي يساعد على تغذية البشرة وتهدئتها.
• زيت الزيتون: يحتوي على مضادات الأكسدة ويغذي البشرة بعمق ويمنحها إشراقة واضحة.
متى يجب تقشير البشرة؟
تختلف حاجة البشرة للتقشير بحسب نوعها:
• البشرة الدهنية يُنصح بتقشيرها كل 3 إلى 4 أيام للتخلص من الزيوت الزائدة والشوائب.
• أما البشرة الجافة أو الحساسة، فيُفضل تقشيرها كل 7 إلى 10 أيام لتفادي التهيج.
ومن الفواكه المفيدة للتقشير أيضاً: البابايا والأناناس، لاحتوائهما على إنزيمات طبيعية تساعد على تفكيك خلايا الجلد الميتة.
ونصيحة أخيرة، لا تبالغي في تقشير البشرة حتى لا تُجهديها، بل احرصي على أن تكون العملية لطيفة ومنتظمة لتحصلي على بشرة ناعمة، نظيفة، ومتوهجة طوال الوقت.