إليكِ طرق الاستعدادات وتجديد الطاقة في يوم عرفة
مع اقتراب يوم عرفة الذي ننتظره من العام إلي العام، علينا استغلال هذا اليوم الفضيل بطرق صائبة تساعدنا في تجديد طاقتنا وخروج أي شعور سلبي بداخلنا.
وهناك استعدادات معينة وطقوس يجب معرفتها قبل يوم عرفها لفعلها في هذا اليوم الفضيل قدمتها سارة فودة خبيرة الطاقة.
إليكم الفيديو…