كيف تتخلص من المشاعر السلبية؟ ...باحثة تجيب

وشوشة
وشوشة
يشعر العديد من الأشخاص بالمشاعر السلبية عن طريق بثها من الآخرين وذلك يرجع إلى تكوين العديد من الذكريات المؤلمة وعدم التخلص منها بسهولة ولكن سنتعرف مع د. سحر النمر باحثة في علوم الطاقة عن بعض التمارين للتخلص من الذكريات السلبية: